Как укрепить шатающиеся зубы

Как укрепить шатающиеся зубы

Красивые, здоровые, ухоженные зубы – мечта всех людей. Не зря уход за ними начинается уже после появления первого зубика у малыша. И если не знать как правильно ухаживать за зубами, как их укрепить, продлить их здоровье, то могут начаться проблемы. Одна из наиболее волнующих и неприятных из них – это шатающиеся зубы.

Как укрепить шатающиеся зубы? Ежедневная гигиена рта — в первую очередь, обратите внимание на зубную пасту, которой вы чистите зубы. Сейчас на прилавках аптек и специальных магазинов можно найти специальную лечебную зубную пасту. При чистке нужно тщательно массировать десна. Пасту также можно сделать и в домашних условиях, смешавши зубной порошок с корнем аира. 2 раза в году нужно делать гигиеническую чистку зубов. Если вы будете правильно и регулярно чистить полость рта, то сможете предотвратить многие воспалительные заболевания.

Полоскание лечебными настоями десен и зубов, также благотворно влияет при проблеме шатания зубов. Это может быть настойка коры дуба, морская соль, полынь, хмель, натирание зубов пихтовым маслом, чесноком, сухим молоком, медом. Можно также разжевывать веточки яблони, смородины, шиповника, еловую смолу, пчелиный воск. На ночь поласкайте рот соляным раствором.

Естественно не нужно забывать и про правильное полноценное питание, ведь нездоровые зубы свидетельствуют о нехватке витаминов, минералов. Следует ежедневно употреблять в пищу твердые продукты, пищу обогащенную витаминами (цинк, магний, кальций, фтор). 3 молочных продукта каждый день поможет формированию защитного слоя эмали. Также много витаминов содержится в цитрусовых, чесноке, свежей зелени. Рациональное питание должно войти в привычку, чтобы зубы, десна и весь организм были здоровы.

Особенно задаются вопросом, как укрепить шатающиеся зубы, женщины во время беременности и лактации. Ведь не все средства в этот период можно использовать. Можно полоскать ротовую полость ромашкой, солевым раствором, шалфеем, корой дуба, золой хвойного дерева. Употреблять в пищу разнообразные свежие овощи, фрукты, чеснок, рыбные продукты, витамины, укрепляющие зубы и десна, пить чай зеленый с медом.

Народные средства очень эффективны, но, конечно же, если в домашних условиях вы не смогли справиться с проблемой шатания зубов, если вы не можете есть твердую пищу, поход к стоматологу нельзя откладывать.

Смотрите также: